癫痫患者可以吃鱼吗?癫痫患者要如何吃

    更新时间:2021-3-9   |   来源:放心医苑网   

鱼是一种常见海鲜,鱼肉富含动物蛋白质和磷质等,营养丰富,滋味鲜美,易被人体消化吸收,对人类体力和智力的发展具有重大作用。鱼体的其他部分可制成鱼肝油、鱼胶、鱼粉等。

  有资料表明,间脑为人体的水调节中枢,饮水过量会使间脑负担过重,从而导致癫痫发作。因此癫痫患者在饮水时要有节制,很好是少饮多次。此外,含水量高的瓜果和各种饮料也要限制,不要一次吃太多。那么除了喝水之外,癫痫患者还有哪些饮食注意事宜呢?下面,就请医生我们介绍一下。

  癫痫患者吃豆芽可补充锰

  国外研究人员做研究发现,癫痫患者体内的锰元素含量比正常人少,如何补充锰元素?很方便的饮食就是吃豆芽,吃豆芽的好处除了富含锰,还含磷酸酶对大脑皮层兴奋有一定抑制作用,但考虑到问题,建议患者和家属买绿豆在家自制绿豆芽。

  服用抗癫痫要适当补充维生素

  癫痫患者因要服用一些抗的食物,如乳制品。其中富含维生素E的食物可抑制脑组织氧化,比如谷类、小麦胚油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果、肉及乳制品;还可以多吃一些牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品等富含优质蛋白的食物。

  多吃含钙、镁丰富的食物

  癫痫患者要适当增加富含钙、镁的食物摄入。含钙食物摄入后可抑制神经兴奋,而成年男子每天需要镁的含量在350毫克,建议通过吃全麦面粉、无花果、鱼、小米、玉米绿色蔬菜、红小豆等食物来补充以维持体内镁的平衡。

  烈酒?绝对禁止!

  如果患有癫痫,那么就要远离酒。很多癫痫发作的男性患者都有饮酒经历,慢性酒精中毒可引发大脑皮层结构和功能改变,从而使癫痫发作。此外,酒精还可加速抗癫痫药物的代谢,降低血浓度,从而降低疗效。浓茶、咖啡这些让大脑皮层兴奋的食物也是癫痫患者的饮食禁忌。

  癫痫患者更要限盐

  正常人饮食过咸有害健康,癫痫患者吃的食物如果过咸就更危险!体内的钠离子会在短时间内骤增,可导致神经元放电而诱发发作,所以癫痫患者的饮食要尽量清淡,不可吃太咸的食物。摄盐量每天不超过3克为宜。此外,羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物不宜多吃,胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

  鱼是一种常见海鲜,鱼肉富含动物蛋白质和磷质等,营养丰富,滋味鲜美,易被人体消化吸收,对人类体力和智力的发展具有重大作用。鱼体的其他部分可制成鱼肝油、鱼胶、鱼粉等。那么,大家就会问:癫痫患者可以吃鱼吗?下面,就请医生为我们介绍一下,癫痫患者的饮食禁忌有哪些?

  癫痫患者的饮食禁忌

  一、忌刺激性食物

  由于刺激性的食物会严重的伤害到患者的健康,因此,癫痫患者很好就是远离这类的食物。少吃辛辣刺激性的食物,如酒、葱、辣椒等。癫痫病人应该绝对禁止饮酒,因为酒精是一种原生质毒物,会造成条件反射活动的障碍,甚至伤神耗血,使神经兴奋而诱发癫痫。另外,其他一些兴奋性饮料也要注意少饮,如咖啡、浓茶等。

  二、忌吃诱发癫痫的食物

  生活中就要远离那些不健康的饮食,尤其是不适合癫痫患者饮食的,很好就是不要碰。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用。

  三、不宜多吃含锌高食物

  癫痫的患者发作时候,就是会因为锌元素的增多,因此,在生活中就要远离这类的食物。对癫痫病人进行血锌浓度测定,发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人,血锌浓度比用药前明显下降,有的甚至出现某些缺锌症状。

  


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